دوشنبه 8 خرداد 1402

تگ : پیشنهاد سردبیر

سلامتی

بهترین مواد غذایی و خوراکی ها برای افزایش عملکرد مغز در فصل امتحانات

صحرا
وقتی دانش آموز هستید و سعی می‌کنید اطلاعات زیادی را به خاطر بسپارید و بفهمید، مهم است که سلامت خود و عملکرد مغز خود را...
سلامتی

ملاقات با دوستان و آشنایان بعد از واکسن کرونا

نفیسه محمدی
آیا بعد از واکسن کرونا ناقل هستیم؟ آیا بعد از واکسن کرونا باید قرنطینه شد؟ آیا بعد از واکسن کرونا ملاقات با دوستان و آشنایان...
سبک زندگی سلامتی

بهترین صبحانه برای قبل و بعد از ورزش صبحگاهی

صحرا
ورزش صبحگاهی عادت روزمره بسیاری از افراد است. صبح برای برخی افراد تنها زمان آزاد برای ورزش است، برخی دیگر نیز ورزش صبحگاهی را به...
رشد و توسعه فردی سبک زندگی

بهترین روش های مدیریت زمان توسط افراد موفق

میهمان
برای موفقیت در تجارت، نیاز به مدیریت خوب و صحیح زمان دارید. اگر مدیریت زمان به درستی انجام نشود، نه تنها وقت خود را تلف...
انگیزه رشد و توسعه فردی سبک زندگی

مدیریت زمان با چند راهکار ساده

میهمان
شما چگونه زمان خود را مدیریت می‌کنید؟ شاید اصلاً برنامه‌ای برای مدیریت زمان ندارید و اجازه می‌دهید دیگران و شرایط برای شما تصمیم بگیرند. اگر...