...
چهارشنبه 2 خرداد 1403

دسته بندی: مثبت اندیشی

مثبت اندیشی

چگونه مهربانی به خود را تمرین کنیم و با خود مهربان تر باشیم؟

نفیسه محمدی
 چگونه شفقت و مهربانی به خود می‌تواند انعطاف‌پذیری شمارا بهبود بخشد؟ شفقت به خود، یعنی پذیرفتن خود به‌صورت همان فرد ناقصی که هستید. این به...
مثبت اندیشی

چگونه انسان شادتری باشم؟ اهمیت شادی در زندگی

نفیسه محمدی
چگونه انسان شادتری باشم؟ شاید به نظر سخت باشد که باور کنیم اما حقیقت زیادی در پشت این ایده وجود دارد که خوشبختی یک انتخاب...
مثبت اندیشی

پرورش وتقویت ذهنیت رشد با چند راهکار ساده

نفیسه محمدی
تاکتیک‌های ذهنیت رشد به شما کمک می‌کند تا پیشرفت کنید و توانایی انتقادپذیری خود را بهبود ببخشید. اصلاً آیا می‌توان طرز فکر و ذهنیت خود...
مثبت اندیشی

چگونه در موقعیت های منفی و سخت ترین شرایط مثبت بمانیم؟

پدرام
آیا هنگامی که در کارهایتان شکست می‌خورید یا با مشکل روبرو می‌شوید، بدبین شده و امید خود را از دست می‌دهید؟ آیا می‌دانید این امکان...
مثبت اندیشی

ایجاد تغییرات مثبت در زندگی با مثبت اندیشی

پدرام
عبارات مثبت‌اندیشی شامل چه چیزهایی می‌شود؟ جملات، نقل قول‌ها و ضرب المثل‌هایی که الهام بخش و انگیزشی بوده و در بردارنده‌ی بینش و دانش هستند....
مثبت اندیشی

8 استراتژی برای اینکه مثبت اندیشی خود را هر روز ارتقا دهید

پدرام
استراتژی مثبت اندیشی می‌تواند یک چالش برای غلبه بر منفی نگری باشد، به خصوص زمانی که دنیای اطراف شما  پر از بی‌نظمی و هرج و...
مثبت اندیشی

چرا گفت‌وگوی درونی با نگرش منفی برای شما بد است؟

صحرا
با هر کسی که در زندگی ملاقات کرده باشید متوجه شده‌اید که می‌خواهد فرصت‌های نامحدود، روابط بهتر، یک بدن سالم، یک قلب بخشنده، یک ذهن...