سبک زندگیذهن آگاهی چیست؟ ۵ تمرین برای آگاه سازی ذهنفاطمه مهراسبییکشنبه 20 فروردین 1402جمعه 18 فروردین 1402 نویسنده فاطمه مهراسبییکشنبه 20 فروردین 1402جمعه 18 فروردین 1402 ذهن آگاهی، حضور ذهن، زندگی در لحظه حال و عبارات مشابهی که از مدرسها میشنویم یا در فضای مجازی میخوانیم همه به یک موضوع اشاره...