بهترین ورزش ها برای افراد مسن: با افزایش سن این ورزش ها را باید در الویت قرار دهید
به گفته کارشناسان، تمرین ها و ورزش هایی وجود دارد که باید با افزایش سن اولویت بندی کنید. ورزش بخش مهمی از سلامتی است، اگرچه
خانه Page 28
تاریخ انتشار فصل سوم سریال From رسما تایید شد
نویسنده صحرا
سریال From با داستان خانواده متیو شروع می‌شود: زن و شوهر جیم (با بازی ایون بیلی) و تابیتا (با بازی کاتالینا ساندینو مورنو)، به همراه
آیا خوردن قهوه قبل از تمرین ورزشی مفید است؟
نویسنده صحرا
خوردن قهوه قبل از تمرین ورزشی برای چه کسانی مناسب است؟ چه کسانی نباید قبل از تمرین ورزشی قهوه مصرف کنند؟ مکمل های قبل از
دانلود فصل دوم شب های مافیا: زودیاک
نویسنده پدرام
شب های مافیا زودیاک، یک رئالیتی شو (گیم شو) با سبک بازی مافیاست که اولین قسمت از فصل اول آن در تاریخ ۱۵ مرداد ماه
افزایش مقاومت به کافئین: چرا یک فنجان قهوه دیگر کافی نیست؟
نویسنده صحرا
شاید شما هم جز افرادی باشید که در ابتدا علاقه چندانی به خوردن کافئین و قهوه نداشتید. اما با گذشت زمان و طبق نیاز بدن
2 نکته مهم برای افزایش انرژی با چرت قهوه
نویسنده صحرا
اگر به دنبال افزایش انرژی در بعد از ظهر هستید، از یک چرت قهوه استفاده کنید تا احساس شادابی و تمرکز به شما برگردد. همه
چگونه با احساس طرد شدن مقابله کنیم؟
نویسنده صحرا
طرد شدن یک واقعیت زندگی است. هر چقدر هم که موفق باشید، هرکسی در مقطعی از زندگی با واقعیت دردناک احساس طرد شدن روبرو خواهد
خوابیدن با جوراب مفید است یا مضر؟
نویسنده صحرا
اگر به سختی به خواب می‌روید یا نیمه شب‌ها از خواب بیدار می شوید، راه حل می‌تواند در کشوی شما پنهان شده باشد. خوابیدن با
چرا همه کالری‌ها به یک اندازه محاسبه نمی‌شوند؟
نویسنده صحرا
به جای تمرکز بر روی تعداد کالری ها، روی تفاوت در نحوه استفاده بدن از انرژی تمرکز کنید زیرا همه کالری ها به یک اندازه
خریداران Apple Vision Pro هدست‌های خود را پس می‌دهند!
نویسنده صحرا
خریداران اپل ویژن پرو به دلیل راحت نبودن و مشکلات بهره وری، هدست Apple Vision Pro را پس دادند. Apple Vision Pro بسته به پیکربندی