چرا بهتر است روز خود را با پیاده روی شروع کنیم؟ مزایای پیاده روی صبحگاهی
وقتی صبح از خواب بیدار می شوید، پیاده روی صبحگاهی ممکن است اولویت اول شما نباشد. اما شروع روز با پیاده روی چه در اطراف...
تگ: چرا
چرا خواب سالم بر حفظ رژیم غذایی و اهداف ورزشی تاثیر دارد ؟
نویسنده صحرا
یک خواب خوب شبانه می تواند به شما در حفظ رژیم غذایی و اهداف ورزشی کمک کند. خواب کافی برای حفظ سلامت جسمی و روحی...
مهم ترین دلایل برای اینکه چرا همیشه احساس گرسنگی میکنیم؟
نویسنده صحرا
احساس گرسنگی نشانه و واکنش طبیعی این است که بدن شما به مواد غذایی بیشتری احتیاج دارد. هنگامی که گرسنه هستید، ممکن است معده شما...
چرا باید مثبت فکر کنیم؟ 5 دلیل برای داشتن تفکر مثبت
نویسنده admin
دلایل زیادی وجود دارد مبنی بر اینکه چرا باید مثبت فکر کنیم. دلایلی که نشان میدهند یک نگرش مثبت می‌تواند یک تغییر چشم گیر در...
چرا صبح زود بیدار شدن دشوار است؟
نویسنده پدرام
آیا صبح زود بیدار شدن برای شما هم دشوار است؟ آیا شما هم ساعت خاصی را برای بیدار شدن تنظیم می‌کنید و وقتی که زنگ...
چرا گفت‌وگوی درونی با نگرش منفی برای شما بد است؟
نویسنده صحرا
با هر کسی که در زندگی ملاقات کرده باشید متوجه شده‌اید که می‌خواهد فرصت‌های نامحدود، روابط بهتر، یک بدن سالم، یک قلب بخشنده، یک ذهن...
چرا هیچوقت برای تغییر دیر نیست؟
نویسنده صحرا
روند کلی زندگی ما در عین ثابت بودن همواره با اتفاقات و تغییراتی زیادی همراه است، تغییراتی که می توانند برای ما خوشایند یا ناخوشایند...
به چرا خوش آمدید
نویسنده پدرام
فعالیت چرا آغاز شد. هدف چرا ایجاد محیطی کامل و جامع در زمینه انگیزه، ارتقا سبک زندگی، رشد و توسعه فردی می باشد. امیدواریم مطالب...