چگونه استرس و نگرانی از آینده را متوقف کنیم؟
آیا تا کنون به خاطر نگرانی درباره اتفاقی که هنوز رخ نداده است، دچار بی خوابی، استرس و نگرانی شده اید؟ آیا نگرانی از آینده
خانه Page 43
اگر نخوابیم چه می شود؟ بررسی عوارض بی خوابی
نویسنده صحرا
در سال ١٩٦٥، دانش آموزی ١٧ ساله به نام رندی گاردنر به مدت ٢٦٤ ساعت معادل ١١ را برای دانستن اینکه چطور نخوابیدن را تحمل
آیا احساس شکست می کنید؟ 10 نکته برای شروعی دوباره
نویسنده صحرا
احساس شکست، عزت نفس و اعتماد به نفس ما را در آسیب‌پذیر ترین حالت ممکن قرار می‌دهد. اگرچه مسیر موفقیت همواره با شکست همراه است،
چرا هیچوقت برای تغییر دیر نیست؟
نویسنده صحرا
روند کلی زندگی ما در عین ثابت بودن همواره با اتفاقات و تغییراتی زیادی همراه است، تغییراتی که می توانند برای ما خوشایند یا ناخوشایند
به چرا خوش آمدید
نویسنده پدرام
فعالیت چرا آغاز شد. هدف چرا ایجاد محیطی کامل و جامع در زمینه انگیزه، ارتقا سبک زندگی، رشد و توسعه فردی می باشد. امیدواریم مطالب