نکات و رسپی‌هایی برای رژیم غذایی مدیترانه‌ای
رژیم غذایی مدیترانه‌ای هم به صرفه است و هم برای سلامت قلب و مغز بسیار مفید است. در اینجا نکاتی را که برای اجرای درست
خانه Page 3
دانلود فیلم ابلق با بازی الناز شاکردوست و بهرام رادان
نویسنده صحرا
ابلق فیلمی درام و اجتماعی محصول سال ۱۳۹۹ ایران است. این فیلم در سی و نهمین دوره جشنواره فیلم فجر حضور داشت و سیمرغ بلورین
همه چیز درباره ویتامین دی و خطرات کمبود ویتامین دی برای سلامتی
نویسنده صحرا
ویتامین D که اغلب با عنوان «ویتامین آفتاب» شناخته می‌شود، نقش اساسی در عملکردهای مختلف بدن ایفا می‌کند. دریافت کافی ویتامین دی (Vitamin D) برای
معرفی کامل و دانلود سریال مسئله سه جسم (Three-Body Problem)
نویسنده صحرا
سریال مسئله سه جسم (Three-Body Problem) بر اساس مجموعه رمان‌های علمی تخیلی به همین نام اثر لیو سیشین، نویسنده چینی ساخته شده است. این سریال
دانلود فیلم مقیمان ناکجا با بازی شهاب حسینی
نویسنده صحرا
فیلم مقیمان ناکجا کاری از شهاب حسینی، محصول سال 1396، در ظاهر روایتی از سرگذشت تعدادی از افراد در مکانی مرموز و بین مرگ و
دانلود سریال گیسو (تمام قسمت‌ها)
نویسنده صحرا
گیسو سریالی در ژانر عاشقانه، اجتماعی و رازآلود به کارگردانی منوچهر هادی و تهیه‌کنندگی هومن کبیری است که در سال 1400 از پلتفرم نماوا پخش
۷ مورد غیرمنتظره که به شنوایی شما آسیب می‌زند
نویسنده صحرا
از دست دادن شنوایی تنها به خاطر قرار گرفتن در معرض صداهای بلند اتفاق نمی‌افتد، بلکه عوامل دیگری نیز می‌توانند بر آن تأثیر بگذارند. در
دانلود فیلم پرونده باز است با حضور پژمان بازغی
نویسنده صحرا
فیلم پرونده باز است به کارگردانی و نویسندگی کیومرث پوراحمد و تهیه‌کنندگی علی قائم‌مقامی، محصول سال 1401 ایران است. این فیلم در چهل و یکمین
بهترین مقاصد طبیعت گردی در اردیبهشت ماه
نویسنده صحرا
در اردیبهشت ماه، طبیعت ایران جان دوباره می‌گیرد و بهشتی برای علاقه‌مندان به گردشگری طبیعت تبدیل می‌شود. با فرا رسیدن بهار، مناظر متنوع ایران با
۶ گام کلیدی برای توانمندسازی خودتان و رسیدن به اهدافتان
نویسنده صحرا
هیچ احساسی بهتر از کنترل زندگی و رسیدن به اهدافتان وجود ندارد. داشتن باور عمیق به خود و شجاعت برای استفاده از فرصت‌ها، می‌تواند تفاوت