بهترین شهرهای ایران برای مسافرت در فصل بهار
ایران کشوری است که از شمالی ترین تا جنوبی ترین نقطه آن، غربی ترین تا شرقی ترین آن، زیباست. در فصل بهار نیز زیبایی وجب
خانه Page 3
چگونه نه بگوییم؟ آشنایی با مهارت نه گفتن و تقویت آن
نویسنده نفیسه محمدی
وقتی کسی از ما می‌خواهد کاری انجام دهیم، غریزه ما تقریباً همیشه آماده “بله” گفتن است. این موضوع هم در تجارت و هم در زندگی
مهم ترین دلایل برای اینکه چرا همیشه احساس گرسنگی میکنیم؟
نویسنده صحرا
احساس گرسنگی نشانه و واکنش طبیعی این است که بدن شما به مواد غذایی بیشتری احتیاج دارد. هنگامی که گرسنه هستید، ممکن است معده شما
بهترین اپلیکیشن‌های مدیریت زمان و برنامه ریزی
نویسنده شراره رحیمی
مدیریت زمان و کارهایی که باید انجام دهیم از دغدغه‌های روزانه همه‌ی ماست. یکی از راه‌هایی که به ما در بهتر مدیریت کردن آنها کمک
15 روش برای بهبود و تقویت مهارت تصمیم‌گیری
نویسنده نفیسه محمدی
مهارت تصمیم‌گیری مؤثر یک مهارت ارزشمند در زندگی است. داشتن توانایی تصمیم‌گیری آگاهانه می‌تواند به شما کمک کند تا فرد موفق‌تری شوید زیرا به شما
20 تمرین برای داشتن تفکر مثبت، ذهنی قوی‌تر و شادتر
نویسنده نفیسه محمدی
افراد خوش‌بین و کسانی که دارای تفکر مثبت هستند هر روز صبح مشتاق و پرانرژی از خواب بیدار شده و آماده مقابله با هر چالشی
بهترین مواد غذایی و خوراکی ها برای افزایش عملکرد مغز در فصل امتحانات
نویسنده صحرا
وقتی دانش آموز هستید و سعی می‌کنید اطلاعات زیادی را به خاطر بسپارید و بفهمید، مهم است که سلامت خود و عملکرد مغز خود را
افزایش تمرکز با متوقف کردن چند وظیفگی
نویسنده نفیسه محمدی
چند وظیفگی، مولتی تسکینگ یا انجام همزمان چند کار، ممکن است مهارتی جذاب به‌نظر برسد، اما مغز انسان برای آن طراحی نشده است. درواقع انجام