...
شنبه 29 اردیبهشت 1403

دسته بندی: رشد و توسعه فردی

رشد و توسعه فردی

چگونه نه بگوییم؟ آشنایی با مهارت نه گفتن و تقویت آن

نفیسه محمدی
وقتی کسی از ما می‌خواهد کاری انجام دهیم، غریزه ما تقریباً همیشه آماده “بله” گفتن است. این موضوع هم در تجارت و هم در زندگی...
رشد و توسعه فردی

بهترین اپلیکیشن‌های مدیریت زمان و برنامه ریزی

پدرام
مدیریت زمان و کارهایی که باید انجام دهیم از دغدغه‌های روزانه همه‌ی ماست. یکی از راه‌هایی که به ما در بهتر مدیریت کردن آنها کمک...
رشد و توسعه فردی

15 روش برای بهبود و تقویت مهارت تصمیم‌گیری

پدرام
 مهارت تصمیم‌گیری مؤثر یک مهارت ارزشمند در زندگی است. داشتن توانایی تصمیم‌گیری آگاهانه می‌تواند به شما کمک کند تا فرد موفق‌تری شوید زیرا به شما...
مثبت اندیشی

چگونه در موقعیت های منفی و سخت ترین شرایط مثبت بمانیم؟

پدرام
آیا هنگامی که در کارهایتان شکست می‌خورید یا با مشکل روبرو می‌شوید، بدبین شده و امید خود را از دست می‌دهید؟ آیا می‌دانید این امکان...
مثبت اندیشی

ایجاد تغییرات مثبت در زندگی با مثبت اندیشی

پدرام
عبارات مثبت‌اندیشی شامل چه چیزهایی می‌شود؟ جملات، نقل قول‌ها و ضرب المثل‌هایی که الهام بخش و انگیزشی بوده و در بردارنده‌ی بینش و دانش هستند....
مثبت اندیشی

8 استراتژی برای اینکه مثبت اندیشی خود را هر روز ارتقا دهید

پدرام
استراتژی مثبت اندیشی می‌تواند یک چالش برای غلبه بر منفی نگری باشد، به خصوص زمانی که دنیای اطراف شما  پر از بی‌نظمی و هرج و...