...
سه شنبه 13 آذر 1403

دسته بندی: رشد و توسعه فردی

استرس

چرا بعد از دیر بیدار شدن احساس بدی داریم؟ کنترل احساس گناه بعد از دیر بیدار شدن

صحرا
دلایل احساس بد بعد از دیر بیدار شدن چیست؟ دیر بیدار شدن گاهی اوقات می تواند منجر به مجموعه ای از احساسات منفی و نارضایتی...
رشد و توسعه فردی

باورهای رایج غلط درباره منظم بودن

میهمان
باور‌های غلط بسیاری درباره منظم بودن وجود دارد. در دنیای پرشتاب ما، مفهوم منظم بودن اغلب با تصورات نادرستی روبرو می‌شود که مانع از درک...
رشد و توسعه فردی

هوش فرهنگی و اهمیت آن در محیط کار

نفیسه محمدی
هوش فرهنگی نقش بزرگی در تعیین همکاری بین افراد از فرهنگ‌ها، سنت‌ها، ملیت‌ها، رشته‌ها، کارکردها و فرهنگ‌های مختلف شرکت ایفا می‌کند. نادیده گرفتن تفاوت‌های فرهنگی...
رشد و توسعه فردی

تبدیل شدن به یک رهبر تاثیرگذار با بهبود مهارت‌های ارتباطی

پدرام
رهبران موفق می‌توانند ارتباط معناداری با دیگران برقرار کنند. بهبود مهارت‌های ارتباطی یکی از اصول مهم تبدیل شدن به رهبر و مدیری تاثیر گذاراست. چه...
حافظه و یادگیری

چرا باید انگلیسی یاد بگیریم؟ مزایای دانستن زبان انگلیسی

صحرا
چرا باید انگلیسی یاد بگیریم؟ در دنیای جهانی شده امروز، دانستن زبان انگلیسی بیش از هر زمان دیگری مهم است. به عنوان زبان تجارت، آموزش...
رشد و توسعه فردی

چگونه انتقاد پذیر باشیم؟ پذیرش انتقادات منفی با 15 راهکار

نفیسه محمدی
چگونه انتقاد پذیر باشیم ؟ آیا ذهن شما با دریافت یک نظر صریح و یا یک انتقاد منفی آشفته می‌شود؟ اگر چنین است، باید بگوییم...
حافظه و یادگیری

یادگیری سریع یک زبان جدید با 8 روش کاربردی

نفیسه محمدی
ایده یادگیری یک زبان جدید، به‌خصوص زمانی که می‌خواهید آن را از ابتدا و کامل یاد بگیرید، به نظر سخت می‌رسد. باید یک دستور زبان...
رشد و توسعه فردی

چگونه نه بگوییم؟ آشنایی با مهارت نه گفتن و تقویت آن

نفیسه محمدی
وقتی کسی از ما می‌خواهد کاری انجام دهیم، غریزه ما تقریباً همیشه آماده “بله” گفتن است. این موضوع هم در تجارت و هم در زندگی...
رشد و توسعه فردی

بهترین اپلیکیشن‌های مدیریت زمان و برنامه ریزی

پدرام
مدیریت زمان و کارهایی که باید انجام دهیم از دغدغه‌های روزانه همه‌ی ماست. یکی از راه‌هایی که به ما در بهتر مدیریت کردن آنها کمک...
رشد و توسعه فردی

15 روش برای بهبود و تقویت مهارت تصمیم‌گیری

پدرام
 مهارت تصمیم‌گیری مؤثر یک مهارت ارزشمند در زندگی است. داشتن توانایی تصمیم‌گیری آگاهانه می‌تواند به شما کمک کند تا فرد موفق‌تری شوید زیرا به شما...